五個小步驟 - 『眼袋』自我評估

「為什麼我總是看起來沒有精神？」
「同事一直覺得我沒有睡飽。」
「我明明才30歲，怎麼好像40幾歲的臉？」

眼袋會讓人看起來蒼老沒精神，是很多人的困擾。特別是現今3C產品流行，許多20幾歲的年輕人用眼過度，早早就有眼袋掛在臉上。這種突兀的眼袋不僅會影響人際關係，也會對自信心造成打擊。所以常常有民眾來門診詢問處理的方法。

簡單來說，眼袋就是『眼眶內脂肪容量』與『眼眶下支撐的結締組織』的平衡發生改變，至使眼眶內脂肪突破結締組織的限制而突出於眼眶外，因而形成眼袋。

在診間，整形外科醫師評估眼袋通常會有5個步驟，其實也適合大家自我檢測：

1.臥蠶大小：
很多人分不太清楚『臥蠶』跟『眼袋』有什麼不同。臥蠶就是肥厚的眼輪匝肌，眼袋就是突出的脂肪，兩者的形成位置是不一樣的。而嚴重的眼袋可能會掩蓋住臥蠶。

2.眼袋大小：
眼袋的大小會影響醫師要用什麼樣的方式進行手術。切除脂肪？回推脂肪？轉移脂肪？

3.皮膚鬆緊：
我們可以用手指去捏下眼皮，拉張後放鬆，然後看下眼皮回復位置的速度。如果回復的速度慢（好幾秒），可能就需要另外施行下眼皮的拉提手術，以避免下眼瞼外翻發生。此外，皮膚的鬆緊也會決定手術中要切除多少皮膚。

4.淚溝深淺：
淚溝的深淺會決定是否需要將淚溝填平。眼袋大小與淚溝深淺會一起影響醫師手術的方式：單純只拿眼袋脂肪、眼袋脂肪轉移至淚溝、用自體脂肪填補淚溝…等等。

5.眼眶下的中臉凹陷：
中臉凹陷可能是天生，或是老化造成。這也會決定醫師要施行自體脂肪移植手術，或是做中臉拉提手術。

只要以上5個小步驟，就可以讓你了解你眼袋的狀況。讓你在跟整形外科醫師討論時，能夠更容易明白為什麼醫師要安排這樣的手術治療！